蒟蒻涼麵（ジュールォリャンミェン）
台湾の冷やし中華を罪悪感ゼロで！濃厚ゴマダレが絡みつく「しらたき涼麺」
食材
スパイス
女性向けのレシピ一覧
自宅で作れるアジアン料理のレシピ集（414件）。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。
鴨血冬粉（ヤーシュエドンフェン）
プリンのような鴨血とツルツルの春雨！台湾女子の貧血を救う最強スープ麺
食材
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虱目魚皮冬粉（スームーユーピードンフェン）
美肌を生み出す台湾南部の至宝！ミルクフィッシュの皮と春雨のコラーゲン麺
食材
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薑絲鱸魚冬粉（ジャンスールーユードンフェン）
究極の「引き算」が魚の旨味を暴き出す！スズキと生姜の極上クリアヌードル
食材
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寒天愛玉凍（ハンティエンアイユードン）
究極のゼロカロリー・スイーツ！愛玉子と寒天の「飲む宝石」
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寒天拌小黃瓜（ハンティエンバンシャオホワングァ）
透明な麺と緑のシャキシャキ！寒天とキュウリの最強カロリーゼロ和え
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石花凍（シーホアドン）
台湾北海岸の夏の宝石！海藻から煮出す究極の「天然ゼロカロリーゼリー」
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剝皮辣椒雞冬粉（ボーピーラージャオジードンフェン）
青唐辛子の甘辛スープを吸い尽くす！発汗作用MAXの極上デトックス春雨
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藥燉排骨冬粉（ヤオドゥンパイクゥドンフェン）
真っ黒なスープが脂肪を燃やす！台湾夜市の薬膳スペアリブ麺
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四神湯冬粉（スーシェンタンドンフェン）
四つの神様が腸を大掃除！台湾名物モツスープの究極デトックス・ヌードル
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涼拌青木瓜冬粉（リャンバンチンムーグァドンフェン）
青パパイヤの酵素で脂肪を分解！タイ風を超えた台湾の極上シャキシャキ冷麺
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麻油猴頭菇冬粉（マーヨウホウトウグードンフェン）
キノコの王様が黒ごまスープを吸い尽くす！台湾ヴィーガンの最高峰・薬膳ヌードル
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金針排骨冬粉（ジンジェンパイクゥドンフェン）
黄金の花がスープに咲く！台湾特有の「金針花」を使った美容サプリ麺
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檸檬海燕窩（ニンモンハイイェンウォ）
海のツバメの巣を飲み干す！台湾女子の「飲む美容液」ゼリードリンク
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涼拌川耳（リャンバンチュアンアル）
黒キクラゲより小さくて強烈なクランチ！台湾の小ぶりな「雲耳」の極上マリネ
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麻油雞蒟蒻絲（マーヨウジージュールォスー）
全身の血が巡る！台湾冬の風物詩「麻油鶏」を糖質ゼロ麺で楽しむ
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剝皮辣椒排骨蒟蒻絲（ボーピーラージャオパイクゥジュールォスー）
青唐辛子の甘辛スープが豚肉を溶かす！発汗作用MAXのデトックスヌードル
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藥燉排骨蒟蒻絲（ヤオドゥンパイクゥジュールォスー）
台湾夜市の匂いを自宅で！真っ黒な薬膳スープに浮かぶ罪悪感ゼロの麺
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鹽水雞涼拌蒟蒻絲（ヤンスイジーリャンバンジュールォスー）
夜市のヘルシーチキンが主食に！塩茹で鶏としらたきの極上冷製ヌードル
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薑母鴨蒟蒻絲（ジャンムーヤージュールォスー）
お酒と生姜の炎が体を燃やす！台湾冬の風物詩「アヒル鍋」の糖質ゼロ麺
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虱目魚丸蒟蒻絲湯（スームーユーワンジュールォスータン）
台南名物のブリンブリン食感！サバヒーのすり身団子とセロリのクリアヌードル
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絲瓜炒蒟蒻絲（スーグァチャオジュールォスー）
ヘチマから溢れる甘いスープを全吸収！カロリーゼロの極上とろみ炒め
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地瓜燕麥粥（ディーグァ・イェンマイジョウ）
台湾の朝食の原風景！サツマイモの黄金の甘みが溶け出す最強の便秘解消お粥
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銀耳燕麥甜湯（インアル・イェンマイティエンタン）
植物性コラーゲンと食物繊維の二重奏！台湾女子が溺愛する「食べる美容液」
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