薏米（イーミー / 中華風・ハトムギ・薬膳スープや甘いお粥の定番） 体の湿気を追い出す！モチモチ食感の「美肌の穀物」 食材 中国 万人向け食材穀物薬膳ハトムギ この食材・スパイスを使う料理 清補涼（チンポーリョン / 海南・広東風・ココナッツミルクの薬膳冷やしスイーツ）